Jako máma se možná cítíš jako na emoční horské dráze.

Radost střídá smutek, hněv lásku, naděje zoufalství.

Webinář Máma v emocích ti nabízím zDARma.

Proběhne v pondělí 24. ledna 2022 ve 20:00.

CHCI WEBINÁŘ VIDĚT

  • Nevyznáš se ve svých emocích?

  • Dokážeš sama sebe překvapit svou reakcí?

  • Křičíš často?

  • Necháváš se vtáhnout do emocí druhých?

  • Snažíš se být klidná a vyrovnaná, ale nejde ti to?

Tyto pocity mívá téměř každá máma.

Mateřská role je extrémně emočně náročná. Musíš se vypořádávat nejen se svými emocemi, ale také přijímat a usměrňovat emoce svých dětí.

Ne vždy je tvá reakce taková, jakou by si představovala?

Jsi z toho nešťastná a nevíš, jak se stát tou vyrovnanou milující mámou?

Na webináři se dozvíš:

  • proč vlastně prožíváme emoce,

  • jak to, že nereagujeme racionálně,

  • jak dát průchod emocím tak, aby nezraňovaly,

  • jak se naučit prožívat pozitivní emoce,

  • jak neposílat svou negativní emoci dál aneb „zákon padajícího 💩“

  • jak souvisí emoce s ženskou cykličností,

  • že jsou emoce super.

Cesta ke zvládnutí tvých emocí vede přes poznání samy sebe.

Představ si, že

  • dokážeš kultivovat své emoce,

  • umíš vyjádřit své pocity,

  • rodina ví, jakou reakci od tebe může očekávat,

  • dokážeš pochopit emoce nejen dětí, ale i své vlastní,

  • umíš sama sebe rychle uklidnit,

  • cítíš se volná a vnitřně vyrovnaná.

Nauč se prožívat štěstí i vztek s laskavostí k sobě i lidem okolo tebe.

Přihlas se na webinář a objev tipy pro zvládání emocí v mateřství.

Webinář je zDARma a začíná za

Dny

:

Hodiny

:

Minuty

:

Vteřiny

CHCI WEBINÁŘ VIDĚT

Budu Tvou průvodkyní tímto webinářem.

Jmenuji se Zuzana Vašek Šustková. Jsem životní koučka, personalistka a máma 2 školkových synů.

Vystudovala jsem učitelství na Masarykově univerzitě. Po ročním pracovním pobytu v USA jsem se rozhodla jít cestou kariéry v personalistice.

Během své pracovní kariéry jsem objevila koučování jako rozvojovou metodu. Její efektivita mne natolik nadchla, že jsem se rozhodla stát životní koučkou. V roce 2015 jsem absolvovala akreditovaný kurz koučů a dnes mám za sebou stovky odkoučovaných hodin a desítky spokojených klientů.

Vystudovala jsem matematiku a logické uvažování mi tedy není cizí. I přesto věřím, že existuje něco mezi nebem a zemí. Ráda se nechávám vést intuicí a dám na svůj vnitřní hlas. Vím, že každý z nás je tady správně a je jen na něm, jak se k životu postaví.

Při koučování se dokážu naladit na člověka tak, že mé otázky plynou přirozeně a přesně v ten okamžik, kdy jej člověk má slyšet.

Mými klientkami jsou především mámy, které hledají cestu ke šťastnému životu – koučuji a tvořím pro ně kurzy.

Spolupráce se Zuzkou mi pomohla se lidově řečeno vymotat z bludného kruhu. Co mě na tom nejvíc fascinuje je, že Zuzka úžasně provází na cestě k řešení, které si člověk ve výsledku objeví sám. Zuzka má také dar navodit příjemnou atmosféru, hned od prvního momentu jsem měla pocit důvěry a bez jakýchkoliv zábran jsem se Zuzkou sdílela své téma.

Katka

Konzultace se Zuzkou probíhaly ve velmi příjemné a bezpečné atmosféře. Umí s respektem a zájmem naslouchat, je přirozená, autentická.

Dana

Zuzka je člověk, kterému od začátku tak nějak věříte, poslouchá, nechá vás mluvit, ale zároveň vždycky ve vhodnou chvíli položí otázku, která vede až k jádru pudla. Od kterého neuhne. Vybere jeden směr, takže i když vy sami máte ve své hlavě chaos, dokáže vám ho pomoct roztřídit.

Markéta

Zuzka mi svými otázkami pomohla ujasnit si, jak si představuji spokojený vztah. Díky ní jsem si dala na papír klady a zápory různých situací a scénářů, ale také mě navedla, jak se oprostit od racionálního uvažování a nechat se vést svými pocity.

Veronika

.