Jako mámy děláme často to, co se od nás očekává. Snažíme se plnit přání rodiny a na sebe zapomínáme. Jsme unavené, vyčerpané, bez radosti.
Nemáme sílu vyjádřit své potřeby, svůj názor. A není divu. Nikdo nás neučil, jak se napojit samy na sebe a jednat dle svého hlubokého přesvědčení.
Zvu tě na webinář Nauč se říkat, co si myslíš, který ti nabízím zDARma.
Chybí ti v životě štěstí a spokojenost?
Máš pocit selhání, že nedokážeš vyjádřit svůj názor?
Připadáš si, že klameš nejen ostatní, ale hlavně samu sebe?
Chceš, aby se k tobě ostatní chovali čestně, ale narážíš na lži a faleš?
Naše jednání bývá automatické, neboť jednáme podle dlouho zažitých vzorců.
V dětství se po nás často vyžadovala poslušnost a bylo nám vštěpováno, co smíme nebo nesmíme říkat:
-
nesmíš říkat, že to jídlo je fuj,
-
neříkej, že to je blbost,
-
neodmlouvej mámě,
-
musíš babičce ten svetr pochválit, i když se ti nelíbí,
-
paní učitelce se neodmlouvá,
-
táta má vždycky pravdu.
Je načase postavit se do vlastní síly. Opustit roli „poslušné holky“.
Pokud budeš jednat a vystupovat v souladu se svým vnitřním nastavením, budeš si sama sebe více vážit.
Představ si, že
-
tvá slova vyjadřují tvé myšlenky,
-
se umíš zastavit a navnímat samu sebe,
-
jsou tvé vztahy více respektující,
-
ses naučila věřit svému vnitřnímu hlasu, své intuici.
Změna je možná, chce to jen krůček po krůčku měnit to, co ti nevyhovuje.
Na webináři se dozvíš, jak
-
odhodit masky a být sama sebou,
-
říct pevné a laskavé „ne“,
-
se nebát nesouhlasu okolí,
-
se mít ráda a přijímat se.
Pokud jsme jako ženy autentické, jsme čitelné a přitažlivé.
Nebojíme se kritiky, jsme laskavé k sobě i okolí, žijeme šťastný život.
Najdi svou vnitřní sílu jednat podle svého vnitřního přesvědčení a říkat to, co si opravdu myslíš.
Budu Tvou průvodkyní tímto webinářem.
Jmenuji se Zuzana Vašek Šustková. Jsem životní koučka, personalistka a máma 2 školkových synů.
Vystudovala jsem učitelství na Masarykově univerzitě. Po ročním pracovním pobytu v USA jsem se rozhodla jít cestou kariéry v personalistice.
Během své pracovní kariéry jsem objevila koučování jako rozvojovou metodu. Její efektivita mne natolik nadchla, že jsem se rozhodla stát životní koučkou. V roce 2015 jsem absolvovala akreditovaný kurz koučů a dnes mám za sebou stovky odkoučovaných hodin a desítky spokojených klientů.
Vystudovala jsem matematiku a logické uvažování mi tedy není cizí. I přesto věřím, že existuje něco mezi nebem a zemí. Ráda se nechávám vést intuicí a dám na svůj vnitřní hlas. Vím, že každý z nás je tady správně a je jen na něm, jak se k životu postaví.
Při koučování se dokážu naladit na člověka tak, že mé otázky plynou přirozeně a přesně v ten okamžik, kdy jej člověk má slyšet.
Mými klientkami jsou především mámy, které hledají cestu ke šťastnému životu – koučuji a tvořím pro ně kurzy.
Spolupráce se Zuzkou mi pomohla se lidově řečeno vymotat z bludného kruhu. Co mě na tom nejvíc fascinuje je, že Zuzka úžasně provází na cestě k řešení, které si člověk ve výsledku objeví sám. Zuzka má také dar navodit příjemnou atmosféru, hned od prvního momentu jsem měla pocit důvěry a bez jakýchkoliv zábran jsem se Zuzkou sdílela své téma.
Konzultace se Zuzkou probíhaly ve velmi příjemné a bezpečné atmosféře. Umí s respektem a zájmem naslouchat, je přirozená, autentická.
Zuzka je člověk, kterému od začátku tak nějak věříte, poslouchá, nechá vás mluvit, ale zároveň vždycky ve vhodnou chvíli položí otázku, která vede až k jádru pudla. Od kterého neuhne. Vybere jeden směr, takže i když vy sami máte ve své hlavě chaos, dokáže vám ho pomoct roztřídit.
Zuzka mi svými otázkami pomohla ujasnit si, jak si představuji spokojený vztah. Díky ní jsem si dala na papír klady a zápory různých situací a scénářů, ale také mě navedla, jak se oprostit od racionálního uvažování a nechat se vést svými pocity.